Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 38,70g | Prot: 77,01g | Carbh: 136,27g.
Desayuno: Макфа Макароны Отварные, Сырная Лепешка, Мёд, Кофе, Real Caps Омега-3 Концентрат, Овсяноблин. Almuerzo: Вареное Яйцо, Теремок Гороховый Суп Постный. Cena: Теремок Гороховый Суп Постный, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 10%, Мегамарт Сыр Гауда Премиум 30%, Першинский Творог 5%, Каждый День Вишня Замороженная, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 74652-2
|