Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 49,42g | Prot: 166,48g | Carbh: 148,13g.
Desayuno: Esselunga Succo Ace, Zuegg Marmellata di Lamponi , Cuoredi Farina di Avena, Carrefour Miele di Acacia, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Olio Extra Vergine di Oliva. Almuerzo: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Mandarino, Conad Noci Sgusciate, Fiorentini Si & no di Mais, Chef Besciamella, Finocchi Bolliti, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Pasa Bocas / Otros: Watt Whey Protein 90, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Fage Fruyo 0% Pesca, Caffè Macchiato. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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