Diario de JW1206, 29 ene. 19

Grypo precz!
52,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2019:
1232 kcal Grasa: 51,58g | Prot: 66,61g | Carbh: 132,41g.   Desayuno: Bułka Tarta, Brokuły, Galbani Mozzarella, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Karkówka. Cena: Sokołów Polędwica Sopocka, Pilos Twaróg Tłusty, Dżemy i Konfitury, Bułka Pszenna, Bułka z Ziarnami. Pasa Bocas / Otros: Woda, Herbata bez Cukru, Kawa, Intenson Erytrytol, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Tesco Mleko 3,2%. más...
1324 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

16 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 24
Comentarios 
otóż to precz. mnie też 39 pokonało:( 
29 ene. 19 por el miembro: melory12
to zdrowia! u mnie okropny ból głowy, temperatura, bóle kości, stawów....nawet wnętrzności bolą 😣 
29 ene. 19 por el miembro: JW1206
Mam tak samo. Najgorszy jest ból głowy na który nie działają żadne tabsy. I do tego jeszcze kaszel że chce płuca wypluc. I wczorajszy trening odpuszczony 😪 
30 ene. 19 por el miembro: melory12
Rumianek+miód+propolis+cytryna a następnego dnia będziesz zdrów moja miła. o_O 
30 ene. 19 por el miembro: Srelus
Srelus niestety nie pomoglo. Weszly ciężkie dziala, wysoka temperatura...pogotowie...ech...dlatego zniknelam na kilka dni. Ale zlego diabli nie biora, wracam do gry 😈 
01 feb. 19 por el miembro: JW1206
Trzymaj się mocno. Ja zaczęłam dzisiaj pierwszy dzień bez bólu głowy i temperatury. Za to z bólem klaty przy kaszlu i cieknacym nosem.  
01 feb. 19 por el miembro: melory12
A jaki to propolis był? Na alkoholu? Ile kropel? Na temperaturę zawsze zaczynaj od lipy. o_O 
01 feb. 19 por el miembro: Srelus
A nie wiem, z apteki. Wszystkiego probowalam. Potem juz nie mialam sily. pogotowie zapodalo tramal z pyralgina...moja watroba mnie nienawidzi. Jak nie biore lekow tak poszedl caly stos. Bleh... 
01 feb. 19 por el miembro: JW1206
I, ze lipa zbije 39? 
01 feb. 19 por el miembro: JW1206
a na cytrusy mam uczulenie, ale pilam, dzis wysypka :/ 
01 feb. 19 por el miembro: JW1206
Mnie pomógł babciny sposób. Leki przeciwgoraczkowe+sok z malin+wysmarować klatę plecy wódka i do wyrka wypocic. Dwa dni i po gorączce. Tylko kontroluj temperaturę aby nie przekroczyła 41 stopni.  
01 feb. 19 por el miembro: melory12
Zdrowka! U mnie właśnie syn od wczoraj gorączka pod 40 co zbije to wraca lekarz mówił, że grypowe. Wlasnie wlozylam mu cebule z skarpety byl w takim szoku, że nawet nie protestowal a wali nimi juz wszedzie. Zaraz pewnie córka złapie: (( 
01 feb. 19 por el miembro: bimbabimba1
bimba moje tez zlapaly, wiec cala 4 w domu :( sluchajcie na dodatek maz przez to prace stracil...koszmar jakis...a ja sie stresuje co bede miala po powrocie. Polska nasza :( Pogotowie chcialo mnie do szpitala...nie zgodzilam się...ale warunek- kołkiem w wyrze...ale co to kogo obchodzi. Chciałabym czasem po prostu pochorowac, bez dodatkowych atrakcji. U internisty bylam ostatni raz 02.2018 po skierowanie tylko, nie z powodu choroby... 
01 feb. 19 por el miembro: JW1206
bimba to cierpliwosci, spokoju i zdrowka!  
01 feb. 19 por el miembro: JW1206
melory, dzieki <3 fajnie, ze Ci lepiej 
01 feb. 19 por el miembro: JW1206
JW dzięki. Kurde ale co on tez chory czy wolne wzial, ze prace stracil. Przykro mi. Niestety takie czasy mamy jak przychodzi co do czego to człowiek sie nie liczy :( 
02 feb. 19 por el miembro: bimbabimba1
bimba mega chory, ma szmery na plucach i anginowe gardlo, temp do 39 stopni i chodzil juz taki do pracy, ale nie dal rady...no i widzisz, jestes chory to szukaj innej pracy. Porażka.  
02 feb. 19 por el miembro: JW1206
Chamstwo :( 
02 feb. 19 por el miembro: bimbabimba1
Magiczny 2019...ja czulam, ze bedzie pod gore. Ale, co. Ogarnie sie ;) 
02 feb. 19 por el miembro: JW1206
Zdrowie najważniejsze! Kiedyś też szlam do pracy z gorączka. A prawda taka, że i tak tego nikt później nie doceni. Zdrowka dla całej rodziny! A praca znajdzie męża ;) 
02 feb. 19 por el miembro: bimbabimba1

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JW1206


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.