Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 48,03g | Prot: 112,73g | Carbh: 215,15g.
Desayuno: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Semillas de Chia, Milbona Yogur Griego Ligero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Té Verde, Melón, Manzana, Semillas de Lino. Almuerzo: Soymilk Bebida de Almendras Zero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Café, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Brillante Arroz Integral para Microondas. Cena: Tomate Kumato, Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno, Huevo Frito sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barrita con Avena, Chocolate Negro y Naranja, Hacendado Barrita con Avena, Chocolate Negro y Naranja, Manzana, Mandarina, Hacendado Almendras Crudas, La Gergaleña Tomate Natural Rallado, Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, RealValle Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Almendras Crudas, Té Verde. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aussi71
|