Diario de janegabriela0609, 29 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2019:
1106 kcal Grasa: 46,05g | Prot: 29,59g | Carbh: 157,04g.   Desayuno: Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Café com Açúcar. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Subway Tomate, Hellmann's Maionese, Laranjas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Spoleto Molho Branco, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Molho de Queijo. Cena: Batatas Fritas, Batatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Acerola, Acerola, Acerola, Bauducco Torrada Integral (1), Acerola, Acerola, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Salgada. más...
1974 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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