|
grrrr. been floating between 262 and 265. Just back and forth. very frustrating!
|
119,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,8 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 80,41g | Prot: 56,51g | Carbh: 155,49g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Bacon, Snack Fresh Strawberry N' Yogurt Parfait with Granola. Almuerzo: Roast Beef, Kroger Pimento Cheese Spread, Great Value Enriched Hamburger Buns. Cena: Aquafina Water (16.9 oz), French's Crispy Jalapeños, Kroger Aged Cheddar & Broccoli Soup, Beef Steak, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Core Watermelon Lemonade, Pringles Original Potato Crisps, Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Core Watermelon Lemonade. más...
|
|
3936 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 56 minutos, Tareas del Hogar - 17 minutos, Ver TV - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 22 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tweetledee
|