Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 64,39g | Prot: 69,86g | Carbh: 161,60g.
Desayuno: Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almuerzo: Колбаса Докторская, Сыр Гауда, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная, Бульон из Индейки. Cena: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Zatecky Gus Пиво Светлое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Начос с Сыром, Протеин Бар Батончик Шоколадный . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priest_serg
|