Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 31,83g | Prot: 51,11g | Carbh: 244,38g.
Desayuno: Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, Sara Lee Plain Bagel, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer. Almuerzo: Cuties Clementines, Spinach, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast, Borden Shredded Cheddar Cheese, Kraft Honey Mustard, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Bare Sweet Potato Chips, Banana Bread, Pepsi Diet Pepsi. Cena: Goya Mexican Style Rice Mix, Enchilada with Chicken in Tomato-Based Sauce, Corona Corona Extra. más...
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1690 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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