Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
|
97,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2323 kcal
|
Grasa: 107,36g | Prot: 225,71g | Carbh: 110,06g.
Desayuno: Great Value Large White Grade A Eggs. Cena: Great Value Diced Chicken Breast, Kroger Mozzarella Cheese Slices, Great Value Large White Grade A Eggs. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (42g), Kellogg's Pop-Tarts - S'mores. más...
|
|
3432 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrbungledisco
|