Diario de mrbungledisco, 29 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
97,0 kg Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2019:
2323 kcal Grasa: 107,36g | Prot: 225,71g | Carbh: 110,06g.   Desayuno: Great Value Large White Grade A Eggs. Cena: Great Value Diced Chicken Breast, Kroger Mozzarella Cheese Slices, Great Value Large White Grade A Eggs. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (42g), Kellogg's Pop-Tarts - S'mores. más...
3432 kcal Ejercicio: Cardio - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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