|
🤷🏼♀️
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 71,35g | Prot: 96,05g | Carbh: 165,10g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Вареное Яйцо, Увелка Каша 5 Злаков, Свекла Вареная, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Авида Молоко 1,5%, Ратибор Варенье Вишневое, Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Миндаль, Unagrande Рикотта Шоколадная, Яблоко, Династия Ананасы в Шампанском, Amapola Конфеты Миндаль и Кокос. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Магнит Сыр Российский 50%, Каждый День Рикотта Сыр, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Куриная грудка. Cena: Фундук, Домик в деревне Сметана 10%, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Passioni Таралли с Полбой. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
И у меня сегодня минус, а вчера, всего-то легла где-то на полчасика пораньше🤔 Неужели всё-таки сон или нет..
29 ene. 19 por el miembro: Strong_D
|
я с 3 часов не сплю сегодня🤦🙄 не знаю, сон или нет, но он тоже играет роль. в моем случае ещё и стресс по учебе 🤦
30 ene. 19 por el miembro: taeekii
|
Так у тебя минус, радуйся :)
30 ene. 19 por el miembro: Strong_D
|
да я радуюсь, только остались мы сегодня без пары физкультуры, а я хотела поиграть в волейбол 😭 грусть
30 ene. 19 por el miembro: taeekii
|
Ой, да ладно тебе. Не грусти❤️
30 ene. 19 por el miembro: Strong_D
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de taeekii
|