Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 68,00g | Prot: 95,52g | Carbh: 182,96g.
Desayuno: Almonds , Dried Mango, Fried Egg with Fat, Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf. Almuerzo: Flour Tortillas , Falafel . Cena: Sweet Potato , Clover Feta Plain, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Seasoned Rump Steaks. Pasa Bocas / Otros: Fantico Rice Crackers, Almond Milk. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Grant Joseph
|