Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 56,21g | Prot: 74,34g | Carbh: 235,24g.
Desayuno: Mandarynki, Omlet lub Jajecznica, Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Pamapol Kurczak z Ryżem w Sosie Chińskim i Ananasem. Pasa Bocas / Otros: Pasztetówka, Serek Śmietankowy do Smarowania, Ogórek (Obrany), Czerwone Cebule, Pomidory Koktajlowe, Rzodkiewka, Chleb Pszenno-Żytni, Kiwi, Pomarańcze, Pamapol Kurczak z Ryżem w Sosie Chińskim i Ananasem. más...
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2649 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Elíptica - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes1183
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