Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3740 kcal
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Grasa: 68,36g | Prot: 331,02g | Carbh: 443,51g.
Desayuno: Tomaten, Zwiebeln, Zwiebeln, Tomaten, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, BCAA Select, Impact Whey Protein Cookies & Cream, AAKG Shock, Omega 3, Zink, Magnesium, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Ingwer, Gekochtes Ei. Almuerzo: Kalbsbraten. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Oryza Natur Reis, Banane. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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