Diario de mik2171955, 30 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2019:
2377 kcal Grasa: 215,71g | Prot: 241,08g | Carbh: 162,02g.   Desayuno: Arance, Chiquita Banana, Caffè Zuccherato, Galbusera Cracker Magretti, Uovo all'occhio di Bue, Caciocavallo, Prosciutto Cotto. Almuerzo: Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Vino Bianco da Tavola, Insalata di Pollo Ricca (Maionese-Tonnata ), Galbusera Cracker Magretti. Cena: Caffè Zuccherato, Barbera, Finocchi al Forno, Esselunga Salsa Tartara, Esselunga Spiedino Gustoso, Bocconcini di Pollo alla Panna e Speck. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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