Diario de Ilianazc, 30 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2019:
431 kcal Grasa: 35,44g | Prot: 24,48g | Carbh: 4,63g.   Almuerzo: Bacon, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo Sabor Defumado, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Gallo Azeite Extra Virgem. Cena: Frango Desfiado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Canela, Café Expresso. más...
2169 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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