Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 118,27g | Prot: 96,61g | Carbh: 23,77g.
Desayuno: Café, Paulista Creme de Leite Leve, Suco de Limão. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Salsicha, Ovo de Codorna, Omelete, Azeite de Oliva, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates Cereja, Alface, Alcatra Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Fatiado, Scala Queijo Prato, Frimesa Nata, Abacate. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eli.cerqueira
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