Diario de susie.shott, 30 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2019:
1452 kcal Grasa: 54,73g | Prot: 61,35g | Carbh: 116,38g.   Desayuno: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Smithfield Hardwood Smoked Ham Center Slice. Almuerzo: Tangerine, Barilla Marinara Pasta Sauce, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Kraft Miracle Whip Dressing, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Smithfield Hardwood Smoked Ham Center Slice. Cena: Cabernet Sauvignon Wine , Cabernet Sauvignon Wine , Fried Battered Fish. Pasa Bocas / Otros: Strawberry Cheesecake, Red Table Wine . más...
1871 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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