Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2012
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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3422 kcal
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Grasa: 107,26g | Prot: 146,45g | Carbh: 493,29g.
Desayuno: apple, 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Zucchini Quiche - Homemade, Bananas. Almuerzo: Grapes, grape tomatoes, Mixed Salad Greens, carrots, peppers, mushrooms, olive oil, balsamic vinegar, Mixed Fresh Fruit, Cabot 2% Vanilla Greek Yogurt, focaccia, olive oil, mozzarella, prosciutto. Cena: steamed vegetables, roasted potatoes, almond crusted tilapia. Pasa Bocas / Otros: mixed fresh fruit, Cabot 2% Vanilla Greek Yogurt, CORN NUTS ORIGINAL, Starburst, tootsie pop, Wild Berries Gummies. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mike4ro
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