Diario de mariah6166, 31 ene. 19

越忙越亂吃越發胖
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2019:
1511 kcal Grasa: 75,17g | Prot: 96,34g | Carbh: 118,41g.   Desayuno: 安佳 起司片 (21克), 吐司, 黑咖啡, 荷包蛋, 熱狗, 小黃瓜. Almuerzo: 橘子, 豆腐, 豬油, 大陸妹, 飯, 炸雞腿(無粉漿,吃皮). Cena: 炒高麗菜, 飯, 紅燒豆腐, 橘子, 台畜 臘肉切片, 油菜, 黑橋牌 香腸, 鯖魚. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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