Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 68,28g | Prot: 139,31g | Carbh: 187,56g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Prozis Manteiga de Amendoim, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Pingo Doce Atum Ao Natural, Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Cena: Terra do Vento Queijo Flamengo, Bolo de Laranja, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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