Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 46,37g | Prot: 90,64g | Carbh: 138,74g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Овсяноблин с Творогом, Сыр Гауда, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Минтай Запечённый, Гречка Отварная, Теремок Гороховый Суп Постный. Cena: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Першинский Творог 5%, Блины, Простоквашино Сметана 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Гречка Отварная, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 74652-2
|