Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
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153 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 41 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 79,37g | Prot: 146,74g | Carbh: 154,37g.
Desayuno: Jungle Muesli Tropical, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bananas, Woolworths Raw Honey. Almuerzo: Woolworths Plain Rice Cake, Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Woolworths Raw Cashew Nuts, Woolworths Biltong. Cena: Lindt A Touch of Sea Salt, Liqui Mango & Orange Juice, Roasted Vegetables, Cooked Green Cabbage, Nola Mayonnaise, Clover Gouda Cheese, Woolworths Blue Rock Cheese, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: USN Diet Whey Isolean, USN Diet Whey Isolean, Nectarines. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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