Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 57,73g | Prot: 159,45g | Carbh: 130,11g.
Desayuno: Olio Extra Vergine di Oliva, Zuegg Marmellata di Lamponi, Cuoredi Farina di Avena, Esselunga Succo Ace, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Carrefour Miele di Acacia. Almuerzo: Melone, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Pasta in Bianco. Cena: Conad Noci Sgusciate, Mandarino, Fiorentini Si & no di Mais, Esselunga Spinaci Saporiti con Mozzarella e Formaggio, Montana Hamburger con Bacon. Pasa Bocas / Otros: Watt Whey Protein 90, Fiorentini Si&no al Riso Nero, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Fage Fruyo 0% Fragola, Fiorentini Si&no al Riso Nero. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de caronte78va
|