Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2408 kcal
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Grasa: 72,05g | Prot: 164,67g | Carbh: 264,57g.
Desayuno: Noberasco Bacche di Goji, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Crownfield Special Flakes Red Berries, Noci, Solevita Tropical Fruit Juice, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Radicchio Rosso, Calvé Fresca Mayò, Carne di Petto di Tacchino, Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Cena: Novi Cioccolato Fondente Extra, Ghezzi Filetti di Aringhe Affumicati, Calvé Ketchup Light, Vallericca Carote Julienne, Finocchio Crudo, Olio d'oliva, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Barilla Fusilli Integrali. Pasa Bocas / Otros: Uovo, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Albume d'uovo, Certossa Gallette di Farro Bio, Crew Crema di Arachidi Bio, Self Omninutrition Hydrolyzed Whey 104. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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