Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2697 kcal
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Grasa: 60,91g | Prot: 183,84g | Carbh: 338,59g.
Desayuno: Arroz Branco (Cozido), Italac Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. Cena: Cebolas, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Pasa Bocas / Otros: Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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