Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 115,20g | Prot: 81,58g | Carbh: 143,05g.
Desayuno: Coffee, Egg, Butter , Kombucha, McDonald's Sausage Patty. Cena: Half and Half Cream, Butter , Italian Pork Sausage (Cooked) , Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Spaghetti, Egg, San Daniele Prosciutto, Roast Beef. más...
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3161 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 27 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roblaw2b
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