|
вчерашний перебор калорий дал свой плюс в минус😛🤗
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 71,55g | Prot: 98,70g | Carbh: 158,57g.
Desayuno: Киндер Шоколад, Мандарины, Unagrande Рикотта Шоколадная, Natty's Арахисовая Паста Original, Авида Молоко 1,5%, Яблоко, Ратибор Варенье Вишневое, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Активия Термостатная, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Парфэ Декор Кунжут, Куриная грудка. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Pasa Bocas / Otros: Киндер Шоколад, Арахис, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Я же говорила, что иногда нашему организму это нужно😊
01 feb. 19 por el miembro: Strong_D
|
Ко мне вчера в гости зашёл дядя ЖОРа и сказал, что я хочу съесть весь свой морковный пирог🤦🤣 ожидала залив, тк еще есть обстоятельства к +, а оно вон как🙈😍
01 feb. 19 por el miembro: taeekii
|
Вот и славненько)) Я сейчас углеводы поднимаю постепенно☺️
01 feb. 19 por el miembro: Strong_D
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de taeekii
|