Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 69,48g | Prot: 69,70g | Carbh: 258,01g.
Desayuno: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Almuerzo: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Cena: Po Prostu Krokiety z Kapusta i Grzybami. Pasa Bocas / Otros: Jabłko. más...
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2389 kcal
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Ejercicio:
jazda samochodem - 2 horas, Trabajo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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