Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1976 kcal
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Grasa: 60,20g | Prot: 93,57g | Carbh: 225,79g.
Desayuno: Croissant, Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido , Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido , Alpro Soya Latte di Soia, Primia Gallette di Riso con Cioccolato Fondente , Primia Gallette di Riso con Cioccolato Fondente . Almuerzo: Panettone, Pizza Margherita. Cena: Scamorza, Pomodori, Pomodori Ciliegini, Carne di Petto di Tacchino, Wasa Original, Wasa Fibres, Moretti Birra 4,6%, Popcorn Preparati con Olio (al Microonde), Primia Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Primia Gallette di Riso con Cioccolato Fondente , Lasagne senza Carne con Verdure. Pasa Bocas / Otros: Muller Yogurt al Pistacchio Più Mandorle Croccanti, Foodspring Whey Protein , Muller Yogurt Golosi Stracciatella. más...
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1721 kcal
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Ejercicio:
Step - 30 minutos, Escaladora - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ajugofwhisley
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