Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 44,82g | Prot: 114,09g | Carbh: 222,66g.
Desayuno: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Semillas de Chia, Milbona Yogur Griego Ligero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Té Verde, Melón, Manzana, Semillas de Lino. Almuerzo: Serrano Pechuga de Pavo, Hacendado Crema de Calabaza. Cena: Navidul Jamón Curado de Extremadura, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino. Pasa Bocas / Otros: Hero Barrita Linea Chocolate Blanco, Mandarina, Hacendado Barrita con Avena, Chocolate Negro y Naranja, Té Verde, RealValle Pechuga de Pavo Cocida, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno, La Gergaleña Tomate Natural Rallado. más...
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350 kcal
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Ejercicio:
Ciclo indoor - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Aussi71
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