Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2067 kcal
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Grasa: 60,20g | Prot: 155,29g | Carbh: 216,03g.
Desayuno: Watt Whey Protein 90, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Succo Ace, Carrefour Miele di Acacia, Cuoredi Farina di Avena, Zuegg Marmellata di Lamponi, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo (Intero). Almuerzo: Pane Integrale, Melone, Speck, Barilla Fusilli Integrali. Cena: Fiorentini Si & no di Mais, Banana, Conad Noci Sgusciate, Bonduelle Fagiolini e Patate , Findus Bastoncini di Salmone. Pasa Bocas / Otros: Watt Whey Protein 90, Fage Fruyo 0% Fragola, Caffè Espresso, Fiorentini Si&no al Riso Nero. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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