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woohoo! 😊 headed in the right direction again. good morning, all.
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107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 90,49g | Prot: 53,04g | Carbh: 240,57g.
Desayuno: International Delight Hazelnut Coffee Whitener, Coffee, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Bologna, Whole Wheat Bread. Almuerzo: Pepsi Pepsi (Can), Oreo Thins, Bananas, Ruffles Onion Dip, Lay's Classic Chips. Cena: Hershey's Milk Chocolate Bar, Mushroom Soup, No Name Frozen Mixed Vegetables, White Rice, Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Grapes. más...
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2664 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Baño - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Good for you QueenMari3. I'm down a bit too. Yay for us. Last night I started thinking about chips but since we don't have any in the house I dodged that tasty bullet. I had a mug of Twinings Camomile tea instead.
01 feb. 19 por el miembro: trillium1
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01 feb. 19 por el miembro: Sweetlysad
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01 feb. 19 por el miembro: Ryan311
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Peso Histórico de QueenMari3
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