Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2786 kcal
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Grasa: 16,63g | Prot: 275,20g | Carbh: 386,35g.
Desayuno: ホエイプロテインストロベリークリーム味, 山芋, キャベツ, ささみ, 鶏がらスープストック, 山芋. Almuerzo: ささみ, 山芋. Cena: 味噌汁, ささみ, キャベツ. Pasa Bocas / Otros: バルクスポーツ BCAA, ロッテ キシリトール ガム. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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