Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 64,64g | Prot: 119,68g | Carbh: 69,89g.
Desayuno: fordays mousa drink. Almuerzo: 目玉焼き, ご飯, セブンイレブン 豚ロース生姜焼. Cena: ご飯, 砂糖, 醤油, 植物油, 長ねぎ, きのこ炒め, 菜の花, 鶏のもも肉. Pasa Bocas / Otros: 鶏の手羽肉, せんべい, チョコ, イカの蒸し焼き、または茹でたイカ, DNS dns whey protein 100 lemon. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de amyyau88
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