Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2673 kcal
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Grasa: 59,49g | Prot: 185,34g | Carbh: 331,18g.
Desayuno: Ovo, Clara de Ovo, Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Cena: Hellmann's Maionese, Couve Manteiga Crua, Clara de Ovo, Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo, Ovo, Hellmann's Maionese. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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