|
ага! пересчитала в настройках суточный РСК. теперь калораж у меня 1700, вместо 1902. охохонюшки, как же сложно жить Афонюшке))
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 73,97g | Prot: 98,75g | Carbh: 140,93g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Сыр Российский, Хлеб на Кефире*, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Кофе с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп Сырный с Вермишелью*. Cena: Куриный Шашлык в Духовке*. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|