Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 33,11g | Prot: 107,25g | Carbh: 206,03g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Łaciate Mleko 3,2%, Delikate Ser Twarogowy Chudy, Koperek, Pomidory, Ogórek (ze Skórką). Almuerzo: Jabłko. Cena: Czarny Pieprz, Sól Morska, Bazylia, Majeranek, Koperek, Szczypiorek, Cebule, Kraina Mięsa Sznycle z Fileta z Piersi Indyka, Ziemniaki, Marchewki. Pasa Bocas / Otros: Oliwa z Oliwek, Jabłko, Popcorn Przygotowany bez Oleju. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ThomasEverydaycloser
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