Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 50,80g | Prot: 71,72g | Carbh: 104,93g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Almased Almased mit Wasser. Cena: Aldi Kochschinken, Braune Champignons (Italienische Crimini), Sauce Hollandaise, Wagner Steinofen Pizza Salami . Pasa Bocas / Otros: Maggi Klare Gemüsebrühe. más...
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1693 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Fitbit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janotte
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