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Dottieapple
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03 feb. 19
Diario de Dottieapple, 03 feb. 19
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Hoop deze week - door de 71 breken :-)
Geniet van de zondag!
Liefs
71,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5,4 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 febrero 2019:
1629 kcal
Grasa: 75,78g | Prot: 81,69g | Carbh: 149,56g.
Desayuno:
AH Chiazaad, Citroensap, Terrasana Maple Syrup, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Smaakt Volkoren Havermout.
Cena:
Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Verse Slagroom, AH Spinazie Vers, AH Varkenshaas.
Pasa Bocas / Otros:
Bossche Bol, TUC Cracker, Cappuccino, Bananenbrood.
más...
2371 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Geniet Dottie.
03 feb. 19 por el miembro:
Tijmpje
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