Diario de powermilla, 02 feb. 19

Oggi prova yogurt greco con lattosio
46,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2019:
1668 kcal Grasa: 55,56g | Prot: 102,28g | Carbh: 172,97g.   Desayuno: Frutti Di Bosco, Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Bio Fiocchi di Avena , Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Carrefour Bio Semi Di Chia. Almuerzo: Chocolat Stella Noir, Bonduelle Rucola, Principe Wurstel 100% Petto di Tacchino, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Curry Powder, Lavazza Caffè, Orogel Minestrone Leggerezza. Cena: Chocolat Stella Noir, Metro Frutti Di Bosco, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Fennel Bulb, Harbour Salmon Co. Salmone Selvaggio Affumicato, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Freshona Funghi Champignon, Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Chocolat Stella Noir, Wasa Integrale, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Melinda Mela Renetta, Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Frutti Di Bosco, Pompelmo Rosa, Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Pane Integrale di Segale Biologico, Mandorle. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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