Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 67,04g | Prot: 83,98g | Carbh: 283,03g.
Desayuno: Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Summer Squash, Baby Spinach, Beachbody Shakeology - Strawberry, Water, Great Value Frozen Tropical Fruit Mix. Almuerzo: Saffron Road Chickbean Crisps, Zucchini, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Water, Finlandia Havarti Cheese, Old Croc Sharp Cheddar Cheese Snacks, Dutch Farms White Sharp Cheddar Cheese, Whole Foods Market Pimento Cheese Spread. Cena: Olive Garden Minestrone Soup, Olive Garden Minestrone Soup. Pasa Bocas / Otros: See's Candies Peppermint Twists, Guittard Extra Dark Chocolate Chips, Arctic Zero Salted Caramel Frozen Dessert, Trader Joe's Dried Baby Sweet Pineapple. más...
|
|
2045 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 4 horas, Ducharse - 10 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de crabby Kat
|