Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ms.tcipa
Diario
04 feb. 19
Diario de ms.tcipa, 04 feb. 19
Perfil de ms.tcipa
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Заебали эти качели. Туда сюда. Бесит
60,2 kg
Disminuído hasta ahora:
13,8 kg
.
Aún para ir:
5,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 febrero 2019:
996 kcal
Grasa: 42,34g | Prot: 69,04g | Carbh: 93,70g.
Desayuno:
Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра.
Almuerzo:
Хлеб Ржаной Бездрожжевой Алпаткина, Печень Свиная со Сметаной Алпаткина.
Cena:
Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Черемша, Белый Медведь Молоко 2,5%, Яйцо Куриное.
más...
Ganando 4,2 kg a la Semana
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Вот и у меня так же )
03 feb. 19 por el miembro:
Marisnka91
таже беда(
04 feb. 19 por el miembro:
kristy629
и я то сдуваюсь,то снова надуваюсь,как гармошка какая-то(((
04 feb. 19 por el miembro:
Катерина07081988
Бывает скачки до 2 кг в период ПМС, главное не сорваться в этот период.
04 feb. 19 por el miembro:
ichirina
а я думала только у меня. И я что то не Так делаю ((
04 feb. 19 por el miembro:
Светлана Стр
Такая же ситуация 😭в итоге срывы 😱
04 feb. 19 por el miembro:
oks@nk@
Держимся девочки ✊🏼Зато потом как рады будем результату 💪🏼😁
04 feb. 19 por el miembro:
Marisnka91
Очень хочется к лету быть 55 и подтянутый, а не холодцом🤪
06 feb. 19 por el miembro:
ms.tcipa
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ms.tcipa
Ver la Historia Completa