Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2012
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 47,61g | Prot: 83,07g | Carbh: 254,76g.
Desayuno: coffee, croissant, egg, oatmeal. Almuerzo: bamboo shoot, chicken, winter melon, bok choy, green beans, rice, orange, grapes, strawberry. Cena: sugar, cucumber, pork neck bones. Pasa Bocas / Otros: mixed nuts, gum, dates, cherry tomato. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 40 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de HappyShrek
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