Diario de sunnykate, 30 jun. 10

fabulous lunch so not hard to eat light dinner.
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2010:
1544 kcal Grasa: 66,19g | Prot: 81,60g | Carbh: 163,34g.   Desayuno: honey nut shredded wheat, diet coke. Almuerzo: Chocolate Covered Raisins, Simply Naked Bagel Chips, bev's shrimp gumbo, Reese's Pieces, diet coke. Cena: salami, cheese, almonds, Toasted White Bread, crab cakes. más...
1537 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sunnykate


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.