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pinetina
Diario
04 feb. 19
Diario de pinetina, 04 feb. 19
Perfil de pinetina
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Ohje 🦍 Samstag feiern gewesen und gestern cheat DAY gehabt😂😂 böööse Waage, böööse Kristina
Naja jetzt auf längere Zeit wieder mal nicht weg gehen, kein Alkohol und auch keine Cheat days /cheat meals.
Ich hoffe ihr hattet ein schönes Waage-freundliches Wochenende 😁😁
109,2 kg
Disminuído hasta ahora:
14,8 kg
.
Aún para ir:
33,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 febrero 2019:
211 kcal
Grasa: 6,34g | Prot: 8,18g | Carbh: 31,87g.
Desayuno:
Porridge, Milch (Vollmilch).
más...
2075 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 16,1 kg a la Semana
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Comentarios
.... einfach weiter machen👍🍀🙋♂️
04 feb. 19 por el miembro:
Heinzi 2.0
Du schaffst das schon 🍀🙈
04 feb. 19 por el miembro:
peziiiii
Danke für euren Zuspruch und eure Unterstützung 🙏 ihr gebt mir Kraft 💪😘😘
04 feb. 19 por el miembro:
pinetina
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