Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 74,38g | Prot: 102,58g | Carbh: 129,23g.
Desayuno: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Жареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Отварная. Almuerzo: Окей Фундук Обжаренный, Сельдерей, Куриный Суп, Мистраль Киноа Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Сельдерей, Куриный Суп, Цветная Капуста на Пару. Pasa Bocas / Otros: Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Shamir Хумус с Тхиной и Кедровыми Орехами, Продпоставка Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Шпинат, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Продпоставка Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Shamir Хумус с Тхиной и Кедровыми Орехами, Isola Bio Органический Миндальный Напиток без Сахара. más...
|
|
1786 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 33 minutos, Apple Health - 22 horas y 57 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elenavereshchagina
|