Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 52,99g | Prot: 45,34g | Carbh: 153,91g.
Desayuno: Клементины, Пятерочка Сыр Пошехонский, Белый Хлеб, Утро Родины Кофе с Молоком. Almuerzo: Котлета Говяжья, Суп Овощной. Cena: Малина (Несладкая, Замороженная), Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Жареное Яйцо без Жира, Соевый Соус, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Яблоко, Клементины. más...
|
|
2058 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 5 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _byyyyyyyeeee
|