Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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643 kcal
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Grasa: 43,33g | Prot: 58,44g | Carbh: 1,93g.
Desayuno: Chá (Infusão). Almuerzo: Queijo Cheddar ou tipo Americano, Quatá Queijo de Coalho, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Peito de Frango. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lianeanelowcarb2016
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