Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 67,28g | Prot: 72,48g | Carbh: 110,83g.
Desayuno: Ашан Помело Сушеный, Чернослив, Курага, Медовик, Овсяноблин, Сыробогатов Сыр Голландский. Almuerzo: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Щедрые Хлебец Бородинский, Суп с Фрикадельками. Cena: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Банан, Грецкие Орехи, Киви. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|