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Yafreaka
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04 feb. 19
Diario de Yafreaka, 04 feb. 19
Perfil de Yafreaka
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Starting Keto again.
87,5 kg
Disminuído hasta ahora:
10,2 kg
.
Aún para ir:
15,0 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 04 febrero 2019:
1316 kcal
Grasa: 95,51g | Prot: 74,98g | Carbh: 40,51g.
Desayuno:
Heavy Cream, Coffee.
Almuerzo:
Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Sargento Mild Cheddar Slices.
Cena:
Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Kirkland Signature Organic Extra Virgin Olive Oil, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Baked or Broiled Salmon.
Pasa Bocas / Otros:
Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Galbani String Cheese, Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds (Package).
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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04 feb. 19 por el miembro:
liv001
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